如何拯救有毒的坏情绪,收获从容自我?百度云下载
最近我的脾气感觉波动很大,看来是时候找这个教程来看看如何控制自己的脾气了。 适宜人群: 1.深受坏情绪折磨与困扰,不懂得如何处理负面情绪的人; 2.遇事容易焦虑、紧张,不知道如何应对的人; 3.经常莫名情绪低落,负能量爆棚,又不被理解的...
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