米阅小说 v3.2.8 解锁版 手机看小说软件

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那么经常看小说，如何保护眼睛呢？

眼睛的话需要好好的休息的，一般您上网一个小时左右就要休息15分钟左右的

指导意见：

然后早晚各一次眼操的，泡枸杞菊花茶熏蒸眼睛，用纱布将其包起来敷眼睛的，然后颈部要经常抬头看看的，不要长时间的对着电脑，可以做个直径10cm小枕头，每天睡一个小时，可以调整生理曲度的，还有就是可以有空热敷，加按摩颈部的。

我最近眼睛就很不好，就是看小说看的，大家千万要注意了。