MyFitnessPal v19.9.5 安卓版 手机减肥记录工具

MyFitnessPal 是一个减肥记录工具。它可以记录日常饮食,标记早、中、晚的饮食目标,快速获得相应的卡路里计算数据,合理控制个人饮食习惯,轻松记录食物脂肪,录入日记,标记目标和食物卡路里,根据饮食数据统计智能了解日常饮食和目标比较数据。

该应用还支持体重统计,可以随时记录体重情况,并可以查看附近朋友的减肥数据。该应用程序可以根据日常锻炼和饮食进行统计,记录目标完成情况,并使热量监测更加准确。

MyFitnessPal v19.9.5 安卓版 手机减肥记录工具 Android 第1张

应用功能

可以标记日常饮食安排和添加食物名称;

检查食物的卡路里含量,掌握日常含量数据;

设定你自己的最大卡路里摄入量并控制卡路里。

每日总脂肪含量的智能统计使查看数据更加直观;

浏览好友数据,及时发现好友信息;

能够清楚地看到亲密朋友目标的完成;

MyFitnessPal v19.9.5 安卓版 手机减肥记录工具 Android 第2张

应用功能

可有效控制用户体重,防止用户体重增加。

目标设置是可选的,高速实现目标更自由。

日记统计非常准确,易于浏览日记数据。

根据每日摄入量,自动提供分布图;

卡路里比例详细,查看数据更直观;

MyFitnessPal v19.9.5 安卓版 手机减肥记录工具 Android 第3张

使用方法

打开应用程序并查看其功能

输入日记,记下你的日常饮食。

添加每一段的食物名称来查看卡路里。

查看详细的卡路里比例图,了解比例。

浏览卡路里分析数据和目标

看看你的朋友,找出你的朋友取得了什么成就。

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更新

我的饮食日志Pal减肥宝优化饮食记录:

■食品数据库包含3,000,000多种全球美食,并且每天更新。

■条形码扫描仪-扫描食品条形码,以便在数据库中轻松找到匹配项。

■跟踪所有主要营养素:卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、糖、纤维素、胆固醇和其他成分

■为了您的方便,系统会自动记住常见食物。

■保存并重复使用所有膳食

■食谱计算器——输入你自己的食谱并计算它们的营养成分

■一次添加多个项目–没有其他应用程序具有这种能力

■你可以创造无限种类的定制食物

我的朋友减肥宝典优化运动记录:

■支持350多项运动

■跟踪有氧运动和力量训练,包括组数、重复次数和重量/重复次数

■可以创建无限的自定义移动

■输入您消耗的卡路里的卡路里值——这是人力资源管理或锻炼设备提供卡路里报告的理想选择


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