2021减肥塑形视频教程百度云下载 4周塑造极致身材

2021减肥塑形视频教程百度云+天翼网盘下载,目前这个教程适合大家减肥看,不知道如何下手就可以看看这个教程。

教程介绍

你是否为自己不够瘦而苦恼?HIIT极速燃脂法让脂肪飞,公认的最高效减脂训练。适合生活节奏快、工作压力大、没有条件常去健身房的人学习! 

2021减肥塑形视频教程百度云下载

课程介绍:

|- 答疑篇:对话DK,提出你的健身疑问.docx – 38.00 kB

|- 12.终极热量挑战,成为真正的健身达人.mp4 – 289.50 MB

|- 11.上肢塑形突击,掌握脂肪速降的秘诀.mp4 – 178.30 MB

|- 10.综合挑战,24组肌肉联动,协同对抗.mp4 – 216.30 MB

|- 09.美腹速达神器,练就马甲线so easy.mp4 – 141.80 MB

|- 08.塑造性感细腿,展现360°立体美感.mp4 – 150.10 MB

|- 07.爆发腹肌能量,体验脂肪轰炸的快感.mp4 – 136.80 MB

|- 06.狂撸全身脂肪,飞一般甩掉多余肥肉.mp4 – 132.10 MB

|- 05.挑战维秘身材,秒获傲人的曲线.mp4 – 166.80 MB

|- 04.内外肌肉爆发,提高力量和韧性.mp4 – 116.30 MB

|- 03.耐力塑形,准备好让脂肪燃烧.mp4 – 112.80 MB

|- 02.点燃脂肪,动员身体减脂细胞.mp4 – 119.70 MB

|- 01.基因苏醒,心肺耐力全面激活.mp4 – 154.30 MB

|- 00.拉伸课:塑形必练,让训练效果翻倍提升.mp4 – 142.30 MB


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