越吃越瘦：月瘦10斤不反弹视频教程

这本书的作者，66岁，是一个健康减脂的人。在一年多的时间里，66通过健康的饮食和合理的运动，成功减掉了近300公斤体重中的120多公斤。并坚持在线下分享和教授减脂餐，吸引近10万人关注。以减脂餐为核心，66坚持在网络上分享健康生活的美学理念，一直涉足烹饪、摄影、旅游等领域，带动读者加入健康活跃的生活。